Вращение трех восьмерок : оздоровительный метод практически от любой болезни

Мне попалась интересная книга в которой есть теория, а самое главное  практические учения даосских монахов. Если честно, я раньше была знакома с практиками цигун очень поверхностно.

вращение трех восьмерок

Пару раз я была на занятиях с мастерами. И хотя мне понравилось, глубже я идти не стала. Но вот чем я хочу рассказать вам о практике, которая мне показалась особенно интересной.




К тому же практика вращение трех восьмерок, которая описывается в книге Заложнова “Жемчужный цигун” знакомый многим китайцам простой оздоровительный комплекс фактически от любого недуга. Суть в том, что создаются мощные энергетические потоки, циркулирующие по орбите повторяющие восьмерку.  Нужно понимать что центральное место управления организма человека находится в головном мозге. Там же и есть главные каналы, по которым течет энергия. Энергетические каналы.В области головы и лица.

 

вращение трех восьмерокВращение трех восьмерок, зоны.

Первая восьмерка включает область глаз вместе с бровями. Как будто невидимые очки. Место пересечение кругов — точка шань-гэнь.В ней передается поток из одного кольца в другое. А теперь ощутите импульс, который протекает в общем потоке. Почувствовав импульс, опишите им восьмерку 50 — 100 повторений. Дыхание подстройте под восьмерку. То есть один вдох-выдох —одна восьмерка на начальном этапе. В последствии поток будет ускорятся, а дыхание может быть естественным.

Переходим ко второй восьмерке. Она уже расположена вертикально и состоит из двух колец. Первое большое включает нос и глаза, кольцо поменьше область рта. Опять таки точка пересечения — жэнь чжунь. Количество импульсных вращений такое же 50 — 100 раз. Опять таки вначале дыхание сонастраиваем с импульсом затем вращение ускоряем и дышим произвольно.

Что касается третьей восьмерки. То здесь она состоит из двух этапов.Большая часть расположена там, где все лицо. А вот меньшая по очереди то одно, то другое ухо.Вращаем по 50-100 повторений вначале с одним ухом, потом выполняем на другое. Опять таки, дыхание вначале сочетаем с импульсом вращения, затем разъединяем эти процессы.

content_the-rotation-of-three-eights-in-the-areas-of-the-face-and-head-energy-channels1__econet_ruПо мере того, как вы будете практиковаться вы сможете углубиться в процесс саморегиляции и охватывать более глубокие слои лица, а затем и голову, оказывая влияние на головной мозг.

Но лучше этот процесс строго контролировать.

Жми «Нравится» и получай самые интересные статьи в Фейсбуке!

Добавить комментарий